Oui, pensez aux huitres !
Vous suivez un régime, vous voulez vous faire plaisir et faire du bien à votre organisme alors pensez aux huitres.
Vous pouvez les trouver chez votre poissonniers ou dans le rayon poissonnerie de votre super marcher, en général, toute l’année alors n’attendez pas seulement les fêtes de fins d’année pour manger des huitres.
Personnellement j’en mangeais avant de me mettre au régime une dizaine de fois dans l’année. C’est sain, c’est léger, alors même si vous succombez à un petit verre de vin blanc le bénéfice sur le plan moral de vous être fait plaisir vous aidera à continuer votre régime en étant psychologiquement au top.
Alors, si vous n’avez pas de contre-indication spécifique médicale, mangez des huitres.
Dongé